Le radis noir est le « roi de la détox ». Il joue un rôle de draineur idéal et aide l’organisme à éliminer les toxines en agissant activement sur la vésicule biliaire, le foie et le pancréas. Il aide également à lutter contre l’excès de cholestérol.
Idéale contre la fatigue et pour la récupération physique des sportifs. La spiruline est une micro-algue de couleur bleu-vert offrant une composition nutritionnelle exceptionnelle en protéines, fer, vitamine B12, vitamine E, bêta-carotène, phosphore
L’ail est un antimicrobien naturel dont les très nombreuses vertus (favorise la baisse de cholestérol, circulation sanguine) et propriétés sont utilisées pour améliorer le bien-être et traiter certaines pathologies (infections, parasites intestinaux)
Douleurs articulaires, rhumatismes, tendinites, trouble gastro-intestinaux, foie, notre guide vous permettra de bien comprendre les propriétés, utilisations et bienfaits du curcuma en gélules ou en poudre. Puissant antioxydant grâce à la curcumine.
Toutes les propriétés des plantes de phytothérapie dans un seul tableau ! Pour chaque plante, notre guide de phytothérapie vous indique les propriétés et bienfaits des principales plantes ainsi que les utilisations possibles.
Pour chaque besoin (circulation, detox, digestion, articulation, cheveux,etc...), notre guide des plantes de phytothérapie vous indique quelles sont les propriétés et les meilleures plantes pour vous soigner.
Lors des changements de saison, les déprimes passagères et coups de blues liés au manque de lumière peuvent survenir, entraînant fatigue, manque de motivation, tristesse... Ce dossier vous expliquera comment reconnaître les symptômes et les traiter.
De la simple crampe abdominale aux vomissements, de la fièvre à la diarrhée, les symptômes de la gastro entérite sont multiples. Notre dossier détaille causes, symptômes, contagiosité, personnes à risque + nos 4 recettes à base d’huiles essentielles
Nous vous proposons dans ce dossier quelques synergies d’huiles essentielles assainissantes et purifiantes pour votre maison. Certaines vont aussi booster vos défenses immunitaires, apaiser les enfants avant le coucher ou enlever les mauvaises odeurs
Précautions d'utilisation des huiles essentielles classées par catégorie. Voir également les mode d'utilisation des huiles essentielles.
Physique ou mentale, chronique ou persistante, la fatigue peut avoir différentes conséquences plus ou moins handicapantes pour notre qualité de vie (stress, irritabilité, motivation, manque de concentration, prise de poids). Nos 4 recettes express
Toutes nos huiles essentielles sont, pour encore plus de précautions, déconseillées aux femmes enceintes et allaitant, aux enfants de moins de 8 ans, en automédication. Les précautions propres à chaque huile essentielle sont listées dans ce dossier
Vous avez mal à la gorge, des difficultés à avaler, de la fièvre ? Ce dossier vous aide à reconnaître les différents types d’angines et les maux de gorge, comment les différencier, comment les prévenir ou s’il est trop tard, comment les soigner...
Avec l’arrivée de l’hiver et du froid, ressurgissent toute une série de pathologies dites « hivernales »: : angines, bronchites, grippe, rhume, maux de gorge. Peut-être que vous devriez renforcer votre système immunitaire ! Nos conseils et recettes
Une peau grasse est une peau dont les mécanismes sont partiellement déréglés : le sébum, par exemple, est produit en quantité trop importante et obstrue les pores. La peau brille, les pores sont dilatés et les boutons apparaissent dans certains cas.
Le mal des transports est le résultat d’un conflit entre la perception visuelle et l’oreille interne. Il en résulte une série de symptômes désagréables : nausées, étourdissements, vomissements. Nos recettes et conseils pour voyager plus sereinement.
D’où vient la cellulite ? Comment l’éviter et surtout la combattre avec les huiles essentielles ? La cellulite est due à un épaississement des cellules graisseuses et à une mauvaise circulation sanguine. Nos conseils pour prévenir son apparition et..
Le psoriasis est une inflammation chronique de la peau dont les symptômes peuvent être très variables: plaques, squames, lésions en forme de gouttes, rougeurs, zones sèches... Nos conseils et remèdes naturels pour les traiter et les soulager [...]
Nos remèdes simples, 100% naturels et efficaces pour prévenir, traiter et soigner la grippe et ses symptômes avec les huiles essentielles. Les symptômes les plus répandus sont : fièvre, écoulements nasals, maux de gorge, douleurs musculaires...
Le rhume est une maladie d’origine virale. Généralement bénin lors de son apparition, il est recommandé de le traiter au plus vite car il peut par la suite provoquer des infections plus sérieuses telles que des bronchites, otites ou sinusites.
Traiter la toux grasse et prévenir son apparition avec les huiles essentielles. La toux grasse n’est pas une maladie, mais un symptôme, une réaction à un problème généralement lié au système respiratoire (bronchites, virus, infections, grippe…).
Nos conseils + 14 remèdes et recettes express à base d'huiles essentielles adaptées aux femmes enceintes durant la grossesse (à partir du 3ème mois) ou allaitant. Les règles générales pour le bien-être des mamans durant la grossesse.
Les meilleures huiles essentielles et remèdes naturels contre le mal de tête, les céphalées et la migraine. Souvent très douloureux, voir handicapants, quelles sont les bonnes pratiques du quotidien pour les éviter et les traiter.
Le sommeil est une phase de la journée très importante mais passer une bonne nuit et avoir un sommeil efficace est réparateur n’est pas si facile ! Ce dossier détaille les huiles essentielles incontournables ainsi que plusieurs techniques...
