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Vous y trouverez tous nos articles relatifs aux petits problèmes de santé du quotidien. Chaque dossier vous propose plusieurs recettes express très efficaces, des conseils, des remèdes naturels ainsi que des explications détaillées pour chaque pathologie.
Nos recettes sont généralement fondées sur l'aromathérapie et l'utilisation d'huiles essentielles et d'huiles végétales.
Lisez attentivement les précautions d'utilisation de chaque huile essentielle. N'hésitez pas à consulter votre médecin ou pharmacien en cas de doute.
A
Acné
Angine
Angoisse
Allergie pollen
Assainir l'air
B
Ballonements
Boutons
Bronchite
Brûlures
C
Cellulite
Céphalées
Coups de soleil
Coup de blues hivernal
Courbatures, crampes
Crevasses aux mamelons
D
Défenses immunitaires (renforcer)
Déprime saisonnière
Digestion
Détox
Diarrhée (gastro)
Douleurs musculaires
Drainage (foie, peau...)
E
Energie (manque)
G
Gastro-entérite
Gerçures
Grippe
Grossesse
H
Huiles essentielles (précautions)
J
K
L
M
Mal des transports
Maux de gorge
Maux de tête
Migraine
Mycose de ongles
Crampes, tendinites, courbatures... Lors d’un effort physique intense ou d’un stress important l’apparition de douleurs musculaires est assez fréquente. Nos recettes de massages anti-douleurs et anti-inflammatoires à base d'huiles essentielles
Le vent, le froid et le soleil assèchent la peau de nos lèvres, particulièrement fine et sensible. Lèvres gercées, douloureuses, irritées, rien de mieux que des remèdes naturels à base de beurre de karité, d’huiles végétales et d’huiles essentielles
Nos conseils pour bien digérer ainsi que nos remèdes à base d'huiles essentielles. Les problèmes de digestion difficile sont très courants: ballonnements, douleurs d'estomac, constipation... Les huiles essentielles peuvent alors être très efficaces
Comment soulager le stress avec des huiles essentielles ? Angoisse, fatigue, irritabilité, insomnies, maux de tête ou de ventre, nausées, mal à la nuque ou dans le bas du dos... Les symptômes imputés au stress peuvent être nombreux. Nos remèdes...
L’otite touche généralement l’oreille moyenne (tympan et trompe d’eustache). Fréquente chez les enfants, elle peut également toucher les adultes. Elle se caractérise par une inflammation du tympan. Nos recettes express pour la traiter et la soulager
Après certaines périodes moins contrôlées (abus d'alcool, de graisses, hygiène de vie moins stricte...), notre organisme a parfois un peu de mal à s’en remettre. Certaines fonctions de l'organisme souffrent, une cure détox pourrait vous faire du bien
La toux sèche irrite, dérange, épuise. La toux sèche est très différente de la toux grasse. Ce dossier vous aidera à bien identifier votre type de toux et vous proposera les remèdes les plus adaptés à base d'huiles essentielles et de plantes.
Lors des changements de saison, les déprimes passagères et coups de blues liés au manque de lumière peuvent survenir, entraînant fatigue, manque de motivation, tristesse... Ce dossier vous expliquera comment reconnaître les symptômes et les traiter.
De la simple crampe abdominale aux vomissements, de la fièvre à la diarrhée, les symptômes de la gastro entérite sont multiples. Notre dossier détaille causes, symptômes, contagiosité, personnes à risque + nos 4 recettes à base d’huiles essentielles
Nous vous proposons dans ce dossier quelques synergies d’huiles essentielles assainissantes et purifiantes pour votre maison. Certaines vont aussi booster vos défenses immunitaires, apaiser les enfants avant le coucher ou enlever les mauvaises odeurs
Physique ou mentale, chronique ou persistante, la fatigue peut avoir différentes conséquences plus ou moins handicapantes pour notre qualité de vie (stress, irritabilité, motivation, manque de concentration, prise de poids). Nos 4 recettes express
Toutes nos huiles essentielles sont, pour encore plus de précautions, déconseillées aux femmes enceintes et allaitant, aux enfants de moins de 8 ans, en automédication. Les précautions propres à chaque huile essentielle sont listées dans ce dossier
Vous avez mal à la gorge, des difficultés à avaler, de la fièvre ? Ce dossier vous aide à reconnaître les différents types d’angines et les maux de gorge, comment les différencier, comment les prévenir ou s’il est trop tard, comment les soigner...
Avec l’arrivée de l’hiver et du froid, ressurgissent toute une série de pathologies dites « hivernales »: : angines, bronchites, grippe, rhume, maux de gorge. Peut-être que vous devriez renforcer votre système immunitaire ! Nos conseils et recettes
Le mal des transports est le résultat d’un conflit entre la perception visuelle et l’oreille interne. Il en résulte une série de symptômes désagréables : nausées, étourdissements, vomissements. Nos recettes et conseils pour voyager plus sereinement.
D’où vient la cellulite ? Comment l’éviter et surtout la combattre avec les huiles essentielles ? La cellulite est due à un épaississement des cellules graisseuses et à une mauvaise circulation sanguine. Nos conseils pour prévenir son apparition et..
Le psoriasis est une inflammation chronique de la peau dont les symptômes peuvent être très variables: plaques, squames, lésions en forme de gouttes, rougeurs, zones sèches... Nos conseils et remèdes naturels pour les traiter et les soulager [...]
Nos remèdes simples, 100% naturels et efficaces pour prévenir, traiter et soigner la grippe et ses symptômes avec les huiles essentielles. Les symptômes les plus répandus sont : fièvre, écoulements nasaux, maux de gorge, douleurs musculaires...
Le rhume est une maladie d’origine virale. Généralement bénin lors de son apparition, il est recommandé de le traiter au plus vite car il peut par la suite provoquer des infections plus sérieuses telles que des bronchites, otites ou sinusites.
Traiter la toux grasse et prévenir son apparition avec les huiles essentielles. La toux grasse n’est pas une maladie, mais un symptôme, une réaction à un problème généralement lié au système respiratoire (bronchites, virus, infections, grippe…).
Nos conseils + 14 remèdes et recettes express à base d'huiles essentielles adaptées aux femmes enceintes durant la grossesse (à partir du 3ème mois) ou allaitant. Les règles générales pour le bien-être des mamans durant la grossesse.
Les meilleures huiles essentielles et remèdes naturels contre le mal de tête, les céphalées et la migraine. Souvent très douloureux, voir handicapants, quelles sont les bonnes pratiques du quotidien pour les éviter et les traiter.
Le sommeil est une phase de la journée très importante mais passer une bonne nuit et avoir un sommeil efficace est réparateur n’est pas si facile ! Ce dossier détaille les huiles essentielles incontournables ainsi que plusieurs techniques...
L'aromathérapie pour venir à bout efficacement et naturellement des problèmes d'acné (petits et gros boutons) et autres imperfections. Notre peau change entre l’adolescence et l’âge adulte. Nos conseils et recettes adaptés à chaque période.
