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Comment utiliser l'huile essentielle de Camomille Allemande ?
Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de camomille allemande ?
L'huile essentielle de camomille allemande est reconnue pour ses puissantes propriétés anti-spasmodiques et anti-inflammatoires. Idéale en cas de douleurs menstruelles, elle aide également en cas de digestion difficile. Apaisante et équilibrante, elle s'utilise pour tranquilliser les esprits notamment en cas de sevrage tabagique. En usage local, elle adoucit, cicatrise et illumine les cheveux blonds !
NOTE : découvrez nos nombreuses recettes, mélanges & formules un peu plus bas !
- Nom botanique : Matricaria chamomilla (= Matricaria recutita)
- Partie de la plante utilisée : fleurs
-
Propriétés santé & bien être
- Anti-inflammatoiresaddaddaddadd
- Anti-prurigineuseaddaddadd
- Décongestive cutanéeaddaddadd
- Relaxanteaddaddadd
- Anti-démangeaisonaddaddaddadd
-
Propriétés beauté
- Appaisanteaddaddadd
- Adoucissanteaddaddadd
- Eclaircissanteaddaddadd
- Calmanteaddaddaddadd
-
Santé, en cas de :
- Anxiété, trac, paniqueaddaddaddadd
- Cicatriceaddaddaddadd
- Coup de soleil, brûlures légères addadd
- Démangeaisonsaddaddaddadd
- Irritations, eczémaaddaddadd
- Ballonementsaddadd
-
Dans vos cosmétiques pour :
- Peaux et cheveux ternesaddadd
- Peaux sensibles ou irritéesaddaddadd
- Rougeursaddaddaddadd
Les dosages
Les huiles essentielles que nous vous présentons sont efficaces et très riches en principes actifs. Les dosages indiqués ne doivent pas être dépassés.
- Comme complément alimentaire (voie orale) : 1 goutte 2 fois par jour durant 3 jours maximum (voir les précautions d'utilisation).
- Dans vos soins visage non rincés (crème de jour, lait démaquillant, biphasé, etc…) : maximum 1 goutte pour 10 ml de produit (soit 0.3%).
- Dans vos soins visage rincés (gommages, masques, etc…) : maximum 2 gouttes pour 10 ml de produit (soit 0.6%).
- Dans vos cosmétiques non rincés pour le corps (baumes, huiles de beauté, lait hydratant, crèmes nourrissantes, etc…) : max 1 goutte pour 10 ml de produit (soit 0.3%).
- Dans vos cosmétiques rincés pour le corps (gels douches, gommages, etc…) : max 2 gouttes pour 10 ml de produit (soit 0.6%).
L'avis de notre pharmacienne
Pourquoi utiliser l'huile essentielle de camomille allemande ?
L'huile essentielle de camomille allemande, également appelée matricaire, est un anti-inflammatoire très efficace grâce au chamazulène qu'elle contient. Elle est notamment idéale pour calmer certaines douleurs dentaires et musculaires. Antidouleur et antispasmodique, elle s'avère très utile en cas de douleurs liées au règles. L'huile essentielle de camomille allemande possède des effets hormonaux plus marqués que ceux de la camomille romaine. Elle est par contre mieux tolérée par la peau pour un usage prolongé. Toutes deux possèdent des compositions très différents, ce qui explique leurs propriétés et utilisations assez distinctes. Ne pas les confondre avec la tanaisie (Tanacetum annuum), cette dernière ne possède pas les mêmes propriétés.Comment bien utiliser l'huile essentielle de camomille allemande ?
Voici le TOP 2 des usages pour lesquels l'huile essentielle de camomille allemande me semble incontournable. Attention, les bienfaits et les propriétés de l'huile essentielle de camomille allemande ne se résument pas aux points ci-dessous, mais elle est parmi les plus efficaces, si ce n'est la meilleure pour traiter les situations suivantes :- Pour calmer le stress et les angoisses
- Incontournable pour appaiser et traiter les démangeaisons, les peaux sensibles, irritées et rougissantes.
Quelles sont les voies d'utilisations possibles de l'huile essentielle de camomille allemande ?
L'huile essentielle de camomille allemande par voie cutanée
Shampooing reflets blonds
Ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de camomille allemande à votre dose de shampoing.
Utilisez cette recette un à deux mois avant l'exposition au soleil ainsi que pendant l'exposition pour un effet blond optimal.
Allergies cutanées
Mélangez:
- 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
- 10 gouttes d'huile essentielle de camomille allemande
- 5 ml de macérât de calendula
Appliquez quelques gouttes de votre préparation sur la zone concernée matin et soir pendant 3 jours.
Règles douloureuses
Mélangez:
- 3 gouttes d'huile essentielle d'estragon
- 2 gouttes d'huile essentielle de camomille allemande
- 2 ml d'huile végétale d'onagre
Massez le bas ventre 3 fois par jour pendant 2 jours si nécessaire.
L'huile essentielle de camomille allemande par voie orale
Sevrage tabagique
déposez une goutte d'huile essentielle de camomille allemande sur un comprimé neutre matin et soir. Au besoin, il est également efficace de respirer l'odeur de l'huile essentielle de poivre noir : prenez deux grandes inspirations au-dessus du flacon ouvert maximum 3 fois par jour lors de l'envie de fumer.
SYNERGIES
Problèmes de peau, démangeaisons : huile végétale de calendula , menthe poivrée, lavande vraie, ciste ladanifère.
Dysménorrhée : eucalyptus citronné, estragon.
Précautions & informations
Avant toute utilisation de chaque huile essentielle, prenez impérativement connaissance des précautions d'utilisation à respecter. A titre d'exemple, certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes, interdites aux femmes enceintes, déconseillées aux personnes épileptiques, aux personnes âgées, hypertendues, ou encore interdites en cas de problèmes hormono-dépendants ou de mastose. Ces précautions et restrictions sont disponibles soit sur le flacon de l'huile essentielle concernée, soit sur la « page produit » de notre site.
Pour toute utilisation des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données dans ce dossier ne font pas office de prescription, elles restent données à titre informatif et n'engagent en rien notre responsabilité.
Les textes, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration présentés dans ce dossier sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.
Commentaires
Et vous comment l'utilisez-vous ?
