Huile essentielle de Menthe poivrée inde BIO (AB)

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Huile essentielle de Menthe poivrée inde BIO
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Volume
2,80 €
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Distillée à partir des feuilles fraiches de la plante, l’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des huiles essentielles les plus puissantes et les plus polyvalentes qui soit. D’une efficacité redoutable, l’huile essentielle de menthe poivrée doit s’utiliser avec la plus grande précaution.

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I114

Fiche technique

categorie
HE
HE aroma
TYPE DE CHEVEUX
Cheveux et cuir chevelu gras
Racines grasses, pointes sèches
TYPE DE PEAU
Peaux distendues, en perte d'élasticité
Peaux grasses
Peaux à problèmes, acnéiques
DIFFUSION, INHALATION
OUI
ODEUR
Fraiche
Herbacée
Mentholée
PROPRIETES BEAUTE
Apaisant
Purifiant
Raffermissant
Rafraîchissant
Séborégulateur
AIDE EN CAS DE…
Acné, boutons
Bleus, bosses
Concentration, mémorisation
Douleurs musculaires
Démangeaisons, prurit
Fatigue, épuisement physique et mental
Immunité faible
Inconforts articulaires
Inconforts digestifs, ballonements
Irritations, eczéma
Mal des transports
Mal de tête
Mauvaise haleine
Nausée
Rhume, nez bouché, nez qui coule
Régime détox
Toux grasse
Transpiration excessive
Virus hivernaux

Références spécifiques

ean13
3760233600053
"Description" "Comment l'utiliser" "Qualité" "Synergies" "Chakras" "Précautions d'emploi" "" "" "<h2>Les points forts de l'huile essentielle de menthe poivrée</h2> <ul> <li>Excellent tonique physique et mental en olfactothérapie</li> <li>Très puissante et polyvalente</li> <li>Idéale en voyage</li> </ul> <hr /> <p>Distillée à partir des feuilles fraiches de la plante, l’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des huiles essentielles les plus puissantes et les plus polyvalentes qui soit. <br />Sélectionné avec soin par notre service qualité, chaque lot est scrupuleusement analysé, contrôlé (origine géographique, aspect, critères physico-chimiques) et chémotypé afin de garantir une concentration constante et maximale en molécules aromatiques et principes actifs. D’une efficacité redoutable, l’huile essentielle de menthe poivrée doit s’utiliser avec la plus grande précaution.</p> <hr /> <p><b>Nos labels bio : </b>huile essentielle BIO & HEBBD, issue de l’Agriculture Biologique (AB) contrôlée et certifiée par ECOCERT France SAS FR-BIO-01.</p> <h2>Note de notre pharmacien</h2> <div class="photo row"> <div style="float: left; margin-right: 15px;"><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/notre-pharmacienne-3.png" alt="Notre pharmacienne" /></div> <div style="float: left;">Morgane <div>Pharmacienne</div> </div> </div> <div><b>Pourquoi choisir ce produit ?</b></div> <div class="quote">Les menthes possèdent des compositions biochimiques variées. Parfois riches en menthol, en carvone, ou encore en pulégone, les menthes se reconnaissent par leur odeur, leurs vertus mais également leurs précautions d’emploi. Les cétones qu’elles contiennent sont neurotoxiques et abortives : il convient donc de les utiliser avec prudence. L’huile essentielle de menthe poivrée est la plus connue des menthes, entre autres pour ses vertus puissantes et variées.</div> <h2>Fiche d'identité</h2> <div id="identite" class="truncated"> <p><b>Nom botanique : </b>Mentha x piperita<br /><b>Partie de la plante utilisée : </b>feuilles et tiges (parties aériennes)<br /><b>Origine : </b>Inde<br /><b>Couleur : </b>incolore à jaune pâle<br /><b>Odeur : </b>fraîche, mentholée, glaciale <br /><b>Culture : </b>agriculture biologique<br /><b>Méthode d'extraction : </b>distillation totale et complète à la vapeur d'eau (notre huile essentielle contient la totalité des principes aromatiques de la plante), extraite sans solvant, non déterpénée.<br /><b>Famille botanique : </b>Lamiaceae<br /><b>Rendement : </b>0,2 à 0,6%. Cela signifie qu’il faut entre 170kg et 500kg de feuilles de menthe poivrée pour obtenir 1 kg d’huile essentielle de menthe poivrée. Le rendement peut varier selon la saison, la région, le type de culture ou d’une année à l’autre. Plus le rendement est bas, plus l’huile essentielle sera précieuse et onéreuse. <br /><b>Solubilité : </b>toutes les huiles essentielles sont solubles dans l’huile ou les matières premières huileuses. Pour mélanger une huile essentielle dans de l’eau, il convient de la solubiliser préalablement dans un dispersant comme le Disper.</p> <span class="lnk_more"><span>Afficher la suite</span><span class="hidden-xs-up">Masquer</span></span></div> <h2>Notions historiques</h2> <div>Connue depuis l’Égypte ancienne pour la préparation de parfums, ce n’est seulement qu’au 15ème siècle qu’elle sera décrite dans la littérature anglo-saxonne. La mythologie raconte que Hadès, frère de Zeus et de Poséidon, Dieu des Enfers, tomba amoureux de la belle nymphe Mintha. Sa femme, morte de jalousie, transforma Mintha en cette plante qui porte aujourd’hui son nom.</div>" "<div id="collapse-table" class="row"> <div class="col-12 col-md-3"> <ul> <li id="headingOne" data-toggle="collapse" data-target="#collapseOne" aria-expanded="true" aria-controls="collapseOne">En inhalation</li> <li id="headingTwo" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseTwo" aria-expanded="false" aria-controls="collapseTwo">Par voie orale</li> <li id="headingThree" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseThree" aria-expanded="false" aria-controls="collapseThree">En cuisine</li> <li id="headingFour" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseFour" aria-expanded="false" aria-controls="collapseFour">En olfactothérapie</li> </ul> </div> <div class="col-12 col-md-9"> <div id="collapseOne" class="collapse show" aria-labelledby="headingOne" data-parent="#collapse-table"> <h2>L'huile essentielle de menthe poivrée en inhalation</h2> <h3>Fatigue</h3> <p>La fragrance de la menthe poivrée peut être respirée directement au flacon (2 gouttes peuvent aussi être déposées sur un mouchoir). Cette odeur stimulante peut être respirée jusqu'à 4 fois par jour pour lutter contre la fatigue. Ne pas utiliser le soir. </p> </div> <div id="collapseTwo" class="collapse" aria-labelledby="headingTwo" data-parent="#collapse-table"> <h2>L'HE de menthe poivrée par voie orale</h2> <h3>Immunité</h3> <p>Déposez dans une cuillère de miel ou sur un comprimé neutre 1 goutte d'HE de menthe poivrée et 1 goutte d'huile essentielle de ravintsara. A avaler le matin pendant 5 jours.</p> <h3>Digestion difficile</h3> <p>Déposez sur une mie de pain ou un comprimé neutre 1 goutte d'HE de menthe poivrée et 1 goutte d'huile essentielle de citron. A avaler le matin pendant 3-5 jours maximum.</p> </div> <div id="collapseThree" class="collapse" aria-labelledby="headingThree" data-parent="#collapse-table"> <h2>En cuisine</h2> <h3>Assaisonner les plats</h3> <p>Naturellement utilisée comme épice pour la confection de plats orientaux, tajines, taboulés, en confiserie ou encore pour la préparation du célèbre mojito, la menthe poivrée est à utiliser avec parcimonie en cuisine. L’huile essentielle, plus concentrée que la plante fraîche, peut aromatiser plats, desserts et sucreries à raison de moins de 3 gouttes pour un plat de 4 personnes.</p> </div> <div id="collapseFour" class="collapse" aria-labelledby="headingFour" data-parent="#collapse-table"> <h2>En olfactothérapie</h2> <h3>Découvrez les bienfaits de l'huile essentielle de menthe poivrée</h3> <p>L’olfactothérapie consiste à utiliser certaines odeurs et parfums des huiles essentielles pour agir sur nos émotions afin, le plus souvent de calmer ou de stimuler, de libérer et de réguler nos émotions. L’olfactothérapie repose sur la capacité que possèdent certaines fragrances à stimuler notre inconscient et notre mémoire et ainsi à agir sur notre sphère émotionnelle.</p> <p>En olfactothérapie, l’huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour :</p> <ul> <li>Tonifier et stimuler le corps et le mental</li> <li>Améliorer la vigilance et la concentration</li> <li>Fatigue intense, épuisement ou convalescence</li> <li>Études, examen scolaire, entretien d’embauche</li> <li>Conduite prolongée (long trajet en voiture, …)</li> </ul> </div> </div> </div> <h2>Propriétés de l’huile essentielle de menthe poivrée</h2> <p>Pour les utilisations et propriétés de l'HE de menthe poivrée en aromathérapie, se rapporter à un livre d’aromathérapie comme :</p> <div id="livres" class="row"> <div class="col-3 col-sm-2"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/875-guide-pratique-aromatherapie-diffusion.html" target="_blank"><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/guide-aromatherapie.png" alt="Guide pratique d’aromathérapie, la diffusion" /></a></div> <div class="col-9 col-sm-4"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/875-guide-pratique-aromatherapie-diffusion.html" target="_blank">Guide pratique d’aromathérapie, la diffusion</a></div> <div class="col-3 col-sm-2"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/876-ma-bible-des-huiles-essentielles.html" target="_blank"><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/bible-huiles-essentielles.png" alt="Ma bible des huiles essentielles" /></a></div> <div class="col-9 col-sm-4"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/876-ma-bible-des-huiles-essentielles.html" target="_blank">Ma bible des huiles essentielles</a></div> </div> <h2>Utilisations</h2> <div id="oui-non" class="row"> <div id="oui" class="col-12 col-sm-6"> <div><span>OUI <i class="material-icons">done</i></span> <div>En inhalation</div> <div>Par voie orale</div> <div>Par voie cutanée</div> <div>En cuisine</div> <div>En olfactothérapie, pour gérer mes émotions</div> <div>Pour m’aider à équilibrer mes chakras</div> </div> </div> <div id="non" class="col-12 col-sm-6"> <div><span>DÉCONSEILLÉE <i class="material-icons">close</i></span> <div>En usage cosmétique</div> <div>En diffusion</div> <div>Pour entretenir ma maison</div> </div> </div> </div>" "<h2>Nos critères de sélection</h2> <h3>Chémotype de l’huile essentielle de menthe poivrée</h3> <p>Les propriétés particulières et puissantes de chaque huile essentielle sont déterminées par :</p> <ul> <li>Le type de molécules aromatiques (=principe actif) qu’elle contient</li> <li>La concentration de ces molécules aromatiques</li> </ul> <p>Le type de molécules aromatiques présentes ainsi que leurs concentrations déterminent ce que l’on appelle le chémotype d’une huile essentielle. La littérature scientifique ainsi que les normes ISO (publiées pour certaines huiles essentielles) décrivent les chémotypes idéaux, ceux qui confèrent à l’huile essentielle de menthe poivrée ses vertus les plus efficaces.</p> <p>Nous nous référons à ces ouvrages pour analyser et comparer chaque lot de nos huiles essentielles de menthe poivrée et vous garantir une efficacité irréprochable.</p> <h3>Tous nos lots d’huile essentielle de menthe poivrée respectent le chémotype idéal ci-dessous</h3> <div class="row bulles"> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Cétones</div> menthone (13-28%), isomenthone, pipéritone, pulégone</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Monoterpénols</div> menthol (30-49%), néomenthol (3-4%), isomenthol</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Esters (11%)</div> dont acétate de menthyle</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Oxydes (7-9%)</div> 1,8 cinéole, menthofurane</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Monoterpènes (2-18%)</div> limonène, sabinène, camphène, pinènes</div> </div> </div> <h2>Caractéristiques physico-chimiques</h2> <p>Nous contrôlons également les propriétés physico-chimiques de chaque lot d’huiles essentielles de menthe poivrée que nous recevons. Celles-ci permettent de s’assurer que l’huile essentielle est pure, naturelle et qu’elle n’a pas été mélangée avec des molécules de synthèse, avec une autre huile essentielle ou diluée.</p> <h3>Une HE de menthe poivrée pure et naturelle dispose des propriétés physico-chimiques suivantes :</h3> <div class="row bulles"> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Densité (à 20°C)</div> entre 0,88 à 0,92</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Indice de réfraction (à 20°C)</div> entre 1,45 et 1,46</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Pouvoir rotatoire (à 20°C)</div> -30° à -10°</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Point éclair</div> >60°C</div> </div> </div> <h2>Critères organoleptiques</h2> <p>Nous contrôlons enfin les critères organoleptiques (aspect, couleur, odeur) de chaque lot de nos huiles essentielles de menthe poivrée pour vous garantir un confort optimal d’utilisation et un parfum aromatique conforme à vos attentes.</p> <h3>Une HE de menthe poivrée doit être conforme aux critères suivants</h3> <p><b>Aspect : </b>liquide<br /><b>Couleur : </b>incolore à jaune pâle<br /><b>Odeur : </b>fraîche, mentholée, glaciale </p>" "<h2>Synergie à base d'huile essentielle de menthe poivrée</h2> <p>Définition : Une synergie d'huiles essentielles est un mélange de plusieurs huiles essentielles ayant la particularité de se combiner efficacement (au niveau de leurs molécules) afin d'amplifier certaines propriétés capables de répondre à un besoin spécifique.</p> <h3>Synergies en usage cutané </h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/12-99-huile-essentielle-de-ciste-ladanifere.html" class="badge" target="_blank">Ciste ladanifère</a> <a href="ttps://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/391-159-huile-essentielle-camomille-romaine.html" class="badge" target="_blank">Camomille romaine</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/10-huile-essentielle-de-camomille-allemande.html" class="badge" target="_blank">Camomille allemande</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/605-824-huile-essentielle-lavande-aspic-bio.html" class="badge" target="_blank">Lavande aspic</a></p> <h3>Synergies en inhalation </h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/13-91-huile-essentielle-de-citron.html" class="badge" target="_blank">Citron</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/537-506-huile-essentielle-epinette-noire-bio.html" class="badge" target="_blank">Epinette noire</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/379-117-huile-essentielle-ravintsara-bio.html" class="badge" target="_blank">Ravintsara</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/535-500-huile-essentielle-gingembre-bio.html" class="badge" target="_blank">Gingembre</a></p> <h3>Synergies pour l’été </h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/535-500-huile-essentielle-gingembre-bio.html" class="badge" target="_blank">Gingembre</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/370-89-huile-essentielle-de-basilic-exotique-bio.html" class="badge" target="_blank">Basilic exotique</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/13-91-huile-essentielle-de-citron.html" class="badge" target="_blank">Citron</a></p> <h3>L’huile essentielle de menthe poivrée s’associe à merveille avec certaines plantes (phytothérapie) :</h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/646-gelules-chardon-marie-bio.html" class="badge" target="_blank">Chardon marie</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/629-gelules-radis-noir-bio.html" class="badge" target="_blank">Radis noir</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/628-gelules-curcuma-bio.html" class="badge" target="_blank">Curcuma</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/670-gelules-artichaut-bio.html" class="badge" target="_blank">Artichaut</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/643-gelules-gingembre-bio.html" class="badge" target="_blank">Gingembre </a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/641-gelules-guarana-bio.html" class="badge" target="_blank">Guarana</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/673-gelules-gelee-royale-pollen-bio.html" class="badge" target="_blank">Gelée royale pollen</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/642-gelules-ginseng-bio.html" class="badge" target="_blank">Ginseng</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/657-gelules-maca-bio.html" class="badge" target="_blank">Maca</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/656-gelules-spiruline-bio.html" class="badge" target="_blank">Spiruline</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/645-gelules-echinacee-bio.html" class="badge" target="_blank">Echinacée</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/662-gelules-the-vert-bio.html" class="badge" target="_blank">Thé vert</a></p>" "<h2>Chakras et menthe poivrée</h2> <p><b>Selon la médecine traditionnelle indienne, l’huile essentielle de menthe poivrée nous aiderait à équilibrer le 6ème CHAKRA ou CHAKRA du 3ème oeil (AJNA). </b></p> <p>Ce chakra situé au niveau de la racine de nez, entre les sourcils, serait le premier des 2 chakras spirituels. Les deux derniers chakras (le chakra du 3ème œil et le chakra coronal) ouvriraient des horizons de créativité, d’inspiration. Ce chakra du 3ème œil correspondrait à une glande, l’hypophyse, également appelée glande pituitaire, située à la base du cerveau. A savoir, cette glande contrôle toutes les secrétions hormonales de l’organisme directement ou indirectement.</p> <p>Elle influence la croissance, la production de lait, de spermatozoïdes ou d’ovules, le fonctionnement de la thyroïde ou des reins. Le chakra du 3e œil serait également le chakra de l’intuition, et élargirait notre vision du monde et des choses qui nous entourent. Une vision étriquée, et une résistance aux innovations, aux apprentissages nouveaux serait le signe d’un appauvrissement de ce chakra du 3ème œil.</p> <p><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/sahasrara.png" alt="SAHASRARA" /></p>" "<h2>Stockage</h2> <p>Conservation : à l'abri de la lumière et de la chaleur.<br />Tenir hors de portée des enfants.<br />Toujours refermer correctement le flacon.</p> <h2>Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de menthe poivrée</h2> <h3>Public cible</h3> <p>Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.</p> <p>Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans.</p> <p>Évitez un usage prolongé.</p> <p>Demandez conseil à un professionnel de la santé.</p> <p>Déconseillée aux personnes épileptiques.</p> <p>Déconseillée aux personnes âgées et hypertendues.</p> <p>Déconseillée en cas de pathologie hépatique.</p> <p>Pas d’usage prolongé par voie orale sans l’avis d’un professionnel de la santé.</p> <p>Ne jamais diluer dans un bain. Si utilisée par voie cutanée, seulement sur des zones limitées.</p> <p>Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles.</p> <p>Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.</p> <p>Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité.</p> <p>Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.</p> <p>De manière générale, ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.</p> <hr class="dots" /> <p><a class="more-infos" href="https://www.mycosmetik.fr/content/12-utilisation-des-huiles-essentielles" target="_blank">Pour plus d'informations sur les précautions d'utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles</a></p> <h2>Ne pas confondre l'HE de menthe poivrée avec …</h2> <p>Le genre « mentha » contient tellement d’espèces, qu’il devient difficile de les dénombrer. Il y a jusque 600 sortes de menthes différentes dues aux hybridations multiples. Les hybrides sont notés en botaniques par un « x ». Exemple : menthe x piperita. En effet, la menthe poivrée est un hybride entre Mentha aquatica (la menthe aquatique) et mentha spicata (la menthe verte).</p> <h3>Ne pas confondre Mentha piperita (menthe poivrée) avec :</h3> <ul> <li>Mentha citrata (menthe bergamote)</li> <li>Mentha spicata = Mentha viridis (menthe verte, aussi appelée menthe nanah)</li> <li>Mentha arvensis (menthe des champs)</li> <li>Mentha pulegium (menthe pouliot)</li> </ul>" "" ""
Nos engagements qualité

Toutes nos huiles essentielles sont sélectionnées avec soin et systématiquement analysées par chromatographie puis chémotypées par un laboratoire indépendant qui délivre ensuite un certificat d’analyse. Nous pouvons ainsi garantir la teneur en principes actifs de chaque lot de nos huiles essentielles.

Les points forts de l'huile essentielle de menthe poivrée

  • Excellent tonique physique et mental en olfactothérapie
  • Très puissante et polyvalente
  • Idéale en voyage

Distillée à partir des feuilles fraiches de la plante, l’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des huiles essentielles les plus puissantes et les plus polyvalentes qui soit.
Sélectionné avec soin par notre service qualité, chaque lot est scrupuleusement analysé, contrôlé (origine géographique, aspect, critères physico-chimiques) et chémotypé afin de garantir une concentration constante et maximale en molécules aromatiques et principes actifs. D’une efficacité redoutable, l’huile essentielle de menthe poivrée doit s’utiliser avec la plus grande précaution.


Nos labels bio : huile essentielle BIO & HEBBD, issue de l’Agriculture Biologique (AB) contrôlée et certifiée par ECOCERT France SAS FR-BIO-01.

Note de notre pharmacien

Notre pharmacienne
Morgane
Pharmacienne
Pourquoi choisir ce produit ?
Les menthes possèdent des compositions biochimiques variées. Parfois riches en menthol, en carvone, ou encore en pulégone, les menthes se reconnaissent par leur odeur, leurs vertus mais également leurs précautions d’emploi. Les cétones qu’elles contiennent sont neurotoxiques et abortives : il convient donc de les utiliser avec prudence. L’huile essentielle de menthe poivrée est la plus connue des menthes, entre autres pour ses vertus puissantes et variées.

Fiche d'identité

Nom botanique : Mentha x piperita
Partie de la plante utilisée : feuilles et tiges (parties aériennes)
Origine : Inde
Couleur : incolore à jaune pâle
Odeur : fraîche, mentholée, glaciale
Culture : agriculture biologique
Méthode d'extraction : distillation totale et complète à la vapeur d'eau (notre huile essentielle contient la totalité des principes aromatiques de la plante), extraite sans solvant, non déterpénée.
Famille botanique : Lamiaceae
Rendement : 0,2 à 0,6%. Cela signifie qu’il faut entre 170kg et 500kg de feuilles de menthe poivrée pour obtenir 1 kg d’huile essentielle de menthe poivrée. Le rendement peut varier selon la saison, la région, le type de culture ou d’une année à l’autre. Plus le rendement est bas, plus l’huile essentielle sera précieuse et onéreuse.
Solubilité : toutes les huiles essentielles sont solubles dans l’huile ou les matières premières huileuses. Pour mélanger une huile essentielle dans de l’eau, il convient de la solubiliser préalablement dans un dispersant comme le Disper.

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Notions historiques

Connue depuis l’Égypte ancienne pour la préparation de parfums, ce n’est seulement qu’au 15ème siècle qu’elle sera décrite dans la littérature anglo-saxonne. La mythologie raconte que Hadès, frère de Zeus et de Poséidon, Dieu des Enfers, tomba amoureux de la belle nymphe Mintha. Sa femme, morte de jalousie, transforma Mintha en cette plante qui porte aujourd’hui son nom.
  • En inhalation

L'huile essentielle de menthe poivrée en inhalation

Fatigue

La fragrance de la menthe poivrée peut être respirée directement au flacon (2 gouttes peuvent aussi être déposées sur un mouchoir). Cette odeur stimulante peut être respirée jusqu'à 4 fois par jour pour lutter contre la fatigue. Ne pas utiliser le soir. 

L'HE de menthe poivrée par voie orale

Immunité

Déposez dans une cuillère de miel ou sur un comprimé neutre 1 goutte d'HE de menthe poivrée et 1 goutte d'huile essentielle de ravintsara. A avaler le matin pendant 5 jours.

Digestion difficile

Déposez sur une mie de pain ou un comprimé neutre 1 goutte d'HE de menthe poivrée et 1 goutte d'huile essentielle de citron. A avaler le matin pendant 3-5 jours maximum.

En cuisine

Assaisonner les plats

Naturellement utilisée comme épice pour la confection de plats orientaux, tajines, taboulés, en confiserie ou encore pour la préparation du célèbre mojito, la menthe poivrée est à utiliser avec parcimonie en cuisine. L’huile essentielle, plus concentrée que la plante fraîche, peut aromatiser plats, desserts et sucreries à raison de moins de 3 gouttes pour un plat de 4 personnes.

En olfactothérapie

Découvrez les bienfaits de l'huile essentielle de menthe poivrée

L’olfactothérapie consiste à utiliser certaines odeurs et parfums des huiles essentielles pour agir sur nos émotions afin, le plus souvent de calmer ou de stimuler, de libérer et de réguler nos émotions. L’olfactothérapie repose sur la capacité que possèdent certaines fragrances à stimuler notre inconscient et notre mémoire et ainsi à agir sur notre sphère émotionnelle.

En olfactothérapie, l’huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour :

  • Tonifier et stimuler le corps et le mental
  • Améliorer la vigilance et la concentration
  • Fatigue intense, épuisement ou convalescence
  • Études, examen scolaire, entretien d’embauche
  • Conduite prolongée (long trajet en voiture, …)

Propriétés de l’huile essentielle de menthe poivrée

Pour les utilisations et propriétés de l'HE de menthe poivrée en aromathérapie, se rapporter à un livre d’aromathérapie comme :

Utilisations

OUI done
En inhalation
Par voie orale
Par voie cutanée
En cuisine
En olfactothérapie, pour gérer mes émotions
Pour m’aider à équilibrer mes chakras
DÉCONSEILLÉE close
En usage cosmétique
En diffusion
Pour entretenir ma maison

Nos critères de sélection

Chémotype de l’huile essentielle de menthe poivrée

Les propriétés particulières et puissantes de chaque huile essentielle sont déterminées par :

  • Le type de molécules aromatiques (=principe actif) qu’elle contient
  • La concentration de ces molécules aromatiques

Le type de molécules aromatiques présentes ainsi que leurs concentrations déterminent ce que l’on appelle le chémotype d’une huile essentielle. La littérature scientifique ainsi que les normes ISO (publiées pour certaines huiles essentielles) décrivent les chémotypes idéaux, ceux qui confèrent à l’huile essentielle de menthe poivrée ses vertus les plus efficaces.

Nous nous référons à ces ouvrages pour analyser et comparer chaque lot de nos huiles essentielles de menthe poivrée et vous garantir une efficacité irréprochable.

Tous nos lots d’huile essentielle de menthe poivrée respectent le chémotype idéal ci-dessous

Cétones
menthone (13-28%), isomenthone, pipéritone, pulégone
Monoterpénols
menthol (30-49%), néomenthol (3-4%), isomenthol
Esters (11%)
dont acétate de menthyle
Oxydes (7-9%)
1,8 cinéole, menthofurane
Monoterpènes (2-18%)
limonène, sabinène, camphène, pinènes

Caractéristiques physico-chimiques

Nous contrôlons également les propriétés physico-chimiques de chaque lot d’huiles essentielles de menthe poivrée que nous recevons. Celles-ci permettent de s’assurer que l’huile essentielle est pure, naturelle et qu’elle n’a pas été mélangée avec des molécules de synthèse, avec une autre huile essentielle ou diluée.

Une HE de menthe poivrée pure et naturelle dispose des propriétés physico-chimiques suivantes :

Densité (à 20°C)
entre 0,88 à 0,92
Indice de réfraction (à 20°C)
entre 1,45 et 1,46
Pouvoir rotatoire (à 20°C)
-30° à -10°
Point éclair
>60°C

Critères organoleptiques

Nous contrôlons enfin les critères organoleptiques (aspect, couleur, odeur) de chaque lot de nos huiles essentielles de menthe poivrée pour vous garantir un confort optimal d’utilisation et un parfum aromatique conforme à vos attentes.

Une HE de menthe poivrée doit être conforme aux critères suivants

Aspect : liquide
Couleur : incolore à jaune pâle
Odeur : fraîche, mentholée, glaciale 

Synergie à base d'huile essentielle de menthe poivrée

Définition : Une synergie d'huiles essentielles est un mélange de plusieurs huiles essentielles ayant la particularité de se combiner efficacement (au niveau de leurs molécules) afin d'amplifier certaines propriétés capables de répondre à un besoin spécifique.

Synergies en usage cutané 

Ciste ladanifère Camomille romaine Camomille allemande Lavande aspic

Synergies en inhalation 

Citron Epinette noire Ravintsara Gingembre

Synergies pour l’été 

Gingembre Basilic exotique Citron

L’huile essentielle de menthe poivrée s’associe à merveille avec certaines plantes (phytothérapie) :

Chardon marie Radis noir Curcuma Artichaut Gingembre Guarana Gelée royale pollen Ginseng Maca Spiruline Echinacée Thé vert

Chakras et menthe poivrée

Selon la médecine traditionnelle indienne, l’huile essentielle de menthe poivrée nous aiderait à équilibrer le 6ème CHAKRA ou CHAKRA du 3ème oeil (AJNA).

Ce chakra situé au niveau de la racine de nez, entre les sourcils, serait le premier des 2 chakras spirituels. Les deux derniers chakras (le chakra du 3ème œil et le chakra coronal) ouvriraient des horizons de créativité, d’inspiration. Ce chakra du 3ème œil correspondrait à une glande, l’hypophyse, également appelée glande pituitaire, située à la base du cerveau. A savoir, cette glande contrôle toutes les secrétions hormonales de l’organisme directement ou indirectement.

Elle influence la croissance, la production de lait, de spermatozoïdes ou d’ovules, le fonctionnement de la thyroïde ou des reins. Le chakra du 3e œil serait également le chakra de l’intuition, et élargirait notre vision du monde et des choses qui nous entourent. Une vision étriquée, et une résistance aux innovations, aux apprentissages nouveaux serait le signe d’un appauvrissement de ce chakra du 3ème œil.

SAHASRARA

Stockage

Conservation : à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Tenir hors de portée des enfants.
Toujours refermer correctement le flacon.

Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de menthe poivrée

Public cible

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans.

Évitez un usage prolongé.

Demandez conseil à un professionnel de la santé.

Déconseillée aux personnes épileptiques.

Déconseillée aux personnes âgées et hypertendues.

Déconseillée en cas de pathologie hépatique.

Pas d’usage prolongé par voie orale sans l’avis d’un professionnel de la santé.

Ne jamais diluer dans un bain. Si utilisée par voie cutanée, seulement sur des zones limitées.

Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles.

Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité.

Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

De manière générale, ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.


Pour plus d'informations sur les précautions d'utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles

Ne pas confondre l'HE de menthe poivrée avec …

Le genre « mentha » contient tellement d’espèces, qu’il devient difficile de les dénombrer. Il y a jusque 600 sortes de menthes différentes dues aux hybridations multiples. Les hybrides sont notés en botaniques par un « x ». Exemple : menthe x piperita. En effet, la menthe poivrée est un hybride entre Mentha aquatica (la menthe aquatique) et mentha spicata (la menthe verte).

Ne pas confondre Mentha piperita (menthe poivrée) avec :

  • Mentha citrata (menthe bergamote)
  • Mentha spicata = Mentha viridis (menthe verte, aussi appelée menthe nanah)
  • Mentha arvensis (menthe des champs)
  • Mentha pulegium (menthe pouliot)