Huile essentielle de Lavande fine BIO

Propriétés de l’huile essentielle de lavande fine 

Surtout connue et célèbre pour ses puissantes propriétés relaxantes (elle est en effet capable d’agir directement sur le système nerveux), elle possède de nombreuses autres vertus : elle est très bénéfique au système digestif, c’est une formidable huile essentielle réparatrice pour la peau, elle est également très appréciée pour soulager les douleurs musculaires, les rhumatismes et l’arthrite.

L’huile essentielle de lavande fine est également utilisée dans la parfumerie traditionnelle depuis toujours. En plus de toutes ses propriétés (Calmante, sédative, antidépressive, hypotensive,  pour la régulation du système nerveux,  antispasmodique, puissant antalgique et anti-inflammatoire, antibactérienne, antivirale, diurétique, stimulante digestive, stimulantes pour le système immunitaire. Régénératrice, cicatrisante et stimulante pour la peau. Pour les douleurs musculaires, contractures musculaires.), son parfum est délicieux.

Massage et application à base d'huile essentielle de lavande fine:

Abcès bucal, gengivite:

1 ml d'huile essentielle de lavande + 1 ml d'huile essentielle de laurier noble à mélanger à 10 ml d'huile végétale de millepertuis. Massez délicatement la zone à traiter avec votre mélange. 3 fois par jour pendant 3 jours.

L'huile essentielle de lavande contre l'asthme nerveux:

Préparez une huile de massage de la manière suivante: 30 gouttes d'huile essentielle de lavande + 20 gouttes d'HE de myrte rouge + 20 gouttes d'HE mandarine + 10 gouttes d'HE de camomille romaine + 50 ml d'huile d'amande douce. Plusieurs massages (thorax et dos) par jour en cas de crise. Peut également être utilisé en massage préventif.

Crevasse:

Préparez une huile de soin à base de 10 ml d'huile végétale de germe de blé + 1 ml d'huile essentielle de lavande + 1 ml d'huile essentielle de ciste. A appliquer et faire pénétrer localement sur la peau endommagée. Continuez le traitement jusqu'à amélioration.

Démangeaisons cutanées: soin à l'huile essentielle de lavande

Préparez une huile de soin à base de 30 gouttes d'huile essentielle de lavande + 30 goutte d'HE de géranium + 20 gouttes de camomille romaine + 20 gouttes de menthe poivrée + 25 ml d'huile végétale de bourrache + 25 ml d'huile végétale de rosier muscat. Appliquez sur la zone à traiter 2 à 3 fois par jour.

Hypertension, tachycardie, palpitation:

Préparez une huile de massage à base de 20 gouttes d'huile essentielle de lavande + 20 gouttes d'huile essentielle de marjolaine + 20 gouttes d'HE d'ylang ylang + 20 gouttes d'HE de camomille romaine + 100 ml d'huile végétale d'avocat. Massez le thorax, le dos et les épaules 1 à 2 fois par jour.

Insomnie et trouble du sommeil: préparation à base d'huile essentielle de lavande

Préparez une huile de relaxation à base de 30 gouttes d'huile essentielle de lavande + 20 gouttes d'HE d'orange + 20 gouttes d'HE de lavandin super + 20 gouttes d'HE de marjolaine + 20 gouttes d'HE de ravintsara + 100 ml d'huile végétale d'argan ou de jojoba.

Stress, angoisse et trac :

Préparez une huile de massage à base de 40 gouttes d'huile essentielle de lavande + 20 gouttes d'HE de marjolaine + 20 gouttes d'HE de petit grain + 20 gouttes d'HE de laurier noble + 10 gouttes d'HE de camomille romaine + 100 ml d'huile végétale de noyau d'abricot. Massez le thorax et l'intérieur des poignets au moment des crises ou de manière préventive.

Acné et furoncle:

Préparez dans un flacon en verre de 10 ml: 4 ml d'huile essentielle de lavande + 3 ml d'HE d'arbre à thé + 3 ml d'HE de laurier noble. Appliquez localement sur les bontons 1 goutte pure de ce mélange. 2 fois par jour.

Callosités et soin des pieds: huile de soins à base d'huile essentielle de lavande

10 gouttes d'HE de carotte + 10 gouttes d'HE de géranium + 10 gouttes d'huile essentielle de lavande, le tout à mélanger dans 10 ml de macerat de calendula. Massee les parties calleuses avec ce melange avant et après utilisation d'une pierre ponce.

L'huile essentielle de lavande fine en diffusion dans l'air:

Crise de nerf et stress: ayez le reflexe huile essentielle de lavande

Préparez une huile de relaxation (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles) à base de 1 ml d'huile essentielle de marjolaine + 1 ml d'HE de lavande fine + 1 ml d'HE d'ylang ylang. A diffuser de manière préventive et lors des crises.

Nez bouché:

Dans votre diffuseur d'huiles essentielles: 10 gouttes d'huile essentielle de niaouli + 10 gouttes d'HE d'eucalyptus radié + 10 gouttes d'HE de ravintsara + 10 gouttes d'HE de lavande. Diffusez 1 heure avant le couché et une heure le matin.

Rhume d'origine virale:

20 gouttes d'huile essentielle de ravintsara + 20 gouttes d'HE de lavande fine + 20 gouttes d'HE de menthe poivrée. A diffuser dans toutes vos pièces afin d'élimier le virus responsable de votre rhume ou rhinite.

L'huile essentielle de lavande fine dans le bain:

Crise de nerf et stress:

Dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale d'olive bio, versez 10 gouttes d'huile essentielle de lavande + 5 gouttes d'huile essentielle d'orange douce. A ajouter dans votre bain juste avant d'y pénétrer pour éviter l'évaporation des principes actifs.

Dépression et coup de blues :

Dans 1 cuillère à soupe de macérât de calendula, mélangez 5 gouttes d'huile essentielle d'encens + 5 gouttes d'HE de lavande fine + 5 gouttes d'HE de pamplemousse + 5 gouttes d'HE de mandarine. A ajouter dans votre bain juste avant d'y pénétrer pour éviter l'évaporation des principes actifs.

L'huile essentielle de lavande fine par voie orale et interne:

L'huile essentielle de lavande contre le stress et nervosité:

Mélangez dans une cuillère de miel 1 goutte d'huile essentielle de lavande + 1 goutte d'huile essentielle de petit grain + 1 goutte d'HE d'orange. Le matin 1 fois par jour pendant 10 jours.

Migraine et maux de tête:

Mélangez dans une cuillère de miel 1 goutte d'huile essentielle de lavande + 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée + 1 goutte d'huile essentielle de basilic. 1 à 2 fois par jour pendant 1 semaine. Pensez également à bien boire et à bien aérer vos pièces à vivre.

Nos recettes, kits et fiches recettes à base d'huile essentielle de lavande:

• Huile de beauté régulatrice & calmante Jojoba/Lavande
• Soin régulateur avant shampooing pour cheveux gras Lavande & Romarin
• Crème de massage relaxante Lavande & huile de Coco
• Huile de traitement anti-poux
• Huile éclaircissante avant shampooing aux 3 huiles essentielles

Utilisation de l’huile essentielle de lavande :

Stress & Système nerveux:

L’huile essentielle de lavande possède un parfum et des propriétés apaisantes et relaxantes qui en font un excellent soin pour les nerfs. Elle est par conséquent très utile pour le traitement des migraines, des maux de tête, de l'anxiété, de la dépression, de la tension nerveuse et du stress émotionnel. Son arôme rafraîchissant élimine en plus l'épuisement nerveux, l'agitation et permet d’augmenter l'activité mentale.

Sommeil:

L’huile essentielle de lavande est un inducteur de sommeil, elle est donc particulièrement recommandée pour traiter l’insomnie ou les nuits agitées.

L'huile essentielle de lavande = Antidouleur:

C'est un excellent remède contre de nombreuses douleurs: tensions musculaires, douleurs musculaires, les rhumatismes, les entorses, les maux de dos et les lumbagos. Diluée dans une huile de massage, l'huile essentielle de lavande permet de soulager ces douleurs. 

Soins de la peau à base d'huile essentielle de lavande:

Les bienfaits de l'huile essentielle de lavande pour la peau peuvent dans certains cas être attribués à ses propriétés antiseptiques et antifongiques. Elle est utilisée dans de nombreux soins cutanés pour traiter l'acné, le psoriasis ainsi que certaines inflammations. Elle est également reconnue pour ses bienfaits cicatrisants, et est particulièrement utile sur les coupures, brûlures, coups de soleil car elle aide à la régénération des tissus cicatriciels. Mélangée à l’huile essentielle de camomille, elle est alors très efficace contre certains types d'eczéma.

Troubles respiratoires:

L'huile essentielle de lavande est largement utilisée pour divers problèmes respiratoires, comme les infections de la gorge, la grippe, certaines toux, les rhumes, l'asthme, la congestion des sinus... L'huile est alors utilisée soit sous forme de vapeur ou appliquée en massage sur la poitrine et le dos (diluée dans une huile végétale). Elle peut également être ajoutée dans des vaporisateurs et des inhalateurs utilisés pour la toux.

Soin des cheveux :

L’huile essentielle de lavande est très efficace contre les poux et les lentes.

Circulation sanguine:

L’huile essentielle de lavande améliore la circulation sanguine. Elle est également utilisée pour réduire l’hypertension artérielle et les palpitations.

Digestion:

L'huile essentielle de lavande est utile pour la digestion car elle augmente la mobilité de l'intestin. Elle stimule également la production de sucs gastriques et biliaires et facilite ainsi le traitement de la douleur de l’estomac en cas indigestions, de coliques, de flatulences, de vomissements et de diarrhée.

Système immunitaire:

L’utilisation régulière d’huile essentielle de lavande stimule et renforce le système immunitaire.

Piqures d’insectes:

Beaucoup de préparations anti-moustiques naturelles contiennent cette huile essentielle.

Modes d'utilisations de l’huile essentielle de lavande:

En diffuseurs et vaporisateurs:

Ce mode d’utilisation de l’huile essentielle de lavande est alors particulièrement efficace pour traiter les maux liés au système nerveux, à l’irritabilité et à l’insomnie (voir ci-dessus).

En massage ou dans le bain:

L’huile essentielle de lavande doit bien évidement être diluée dans une huile de massage. Elle permet alors de traiter en plus des problèmes nerveux, des symptômes plus « physiques » comme les douleurs musculaires, l’arthrite et les problèmes de peau.

En compresse froide:

L’arthrite et l’eczéma. Dans vos préparations cosmétiques (crèmes, lotions, laits…): Elle est alors cicatrisante, elle aide à réduire les cicatrices déjà existantes, elle est également utilisée comme actif anti-âge. Ses vertus anti-inflammatoires aident en plus à équilibrer votre épiderme. Elle est également très efficace dans les laits après soleil pour diminuer la douleur et les brulures des coups de soleil.

Synergies avec l'huile essentielle de lavande:

Avec l'eucalyptus citronné, le romarin, le laurier, la verveine citronnée, l'épinette noire et le pin sylvestre en friction pour les douleurs. Avec le géranium, le palmarosa pour la peau. Avec les agrumes (pamplemousse, citron) pour la diffusion. Avec le Ylang Ylang comme hypotenseur. Egalement avec la ciste ladanifère, le bois de rose, le petit grain, la carotte.

Précautions avec l'huile essentielle de lavande:

Les femmes enceintes, allaitants et les enfants de moins de 8 ans doivent toujours utiliser l'huile de lavande diluée dans une huile grasse et consulter un spécialiste. À éviter dans les crises d'asthme. Ne pas utiliser chez les personnes souffrants de diabéte.

Attention, cette huile essentielle contient des composés naturels qui peuvent présenter un risque allergique chez certaines personnes sensibles (suivant Directive Cosmétique 2003/15/CE) : limonène, linalol, geraniol, coumarine

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation ne constituent en aucun cas un avis médical. Ils sont issus d'ouvrages ou sites Internet spécialisés en aromathérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.