Huile essentielle de Pamplemousse BIO

Huile essentielle de pamplemousse: propriétés et conseils

Propriétés en aromathérapie :

Stimulant digestif, tonique du système nerveux, lutte contre la perte des cheveux, astringente, antiseptique aérien, détoxifiant, drainant du foie et des reins, diurétique, dépuratif.

Elle contracte et stimule les tissus. Elle est donc très utile dans les soins des peaux grasses. Elle soulage la douleur ou la fatigue musculaire en agissant sur l'acide lactique. L'huile essentielle de pamplemousse a aussi une action diurétique qui favorise l'amincissement en éliminant les problèmes de rétention d'eau. Enfin, elle lutte aussi contre la chute des cheveux.

Parfum sucrée et acidulée, identique au Pamplemousse.

Précautions :

Attention, cette huile essentielle est photosensibilisante. Ne pas s’exposer au soleil immédiatement après l’avoir utilisé sur votre peau.

Usages pour l'huile essentielle de pamplemousse :

Principalement utilisé comme antiseptique aérien, l’huile essentielle de Pamplemousse purifie l’air de votre maison ou de votre bureau et apporte une odeur fruité et acidulée. Un vrai vent de fraicheur ....

Mais c’est aussi un bon diurétique qui vous aide à lutter contre les problèmes de rétention d’eau. Elle favorise donc l'amincissement et lutte contre la cellulite.

Ses propriétés astringentes contractent et stimulent les tissus de votre épiderme, raffermissant la peau, ce qui en fait un ingrédient de choix dans les soins pour peaux grasses.

Utilisée en massage, elle tonifie votre système nerveux et vous aide à lutter contre le stress, la fatigue et les angoisses.

On lui prête également des propriétés contre la chute des cheveux.

C’est enfin un stimulant digestif. En cas d’excès la veille, c’est un excellent dépuratif de l’appareil digestif ...

Massage à base d'huile essentielle de pamplemousse:

Massage anti-cellulite: Mélangez dans 100 ml d'huile végétale d'amande douce, 40 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse + 30 gouttes d'huile essentielle de citron + 30 gouttes d'huile essentielle de cyprès. Massez énergiquement et profondement (les massages doivent durer 5 minutes minimum).

Fatigue nerveuse: Préparez une huile de massage. Diluez dans 100 ml d'huile végétale d'avocat, 30 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse + 40 gouttes d'HE de lavande + 20 gouttes d'huile essentielle de romarin + 10 gouttes d'huile essentielle de petit grain.

Cheveux gras: Soin capillaire traitant avant shampooing. Mélangez 125 ml d'HV de jojoba + 25 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse + 25 gouttes d'HE de romarin + 25 gouttes d'HE de citron.

Appliquez l'huile avant votre shampooing. Massez légèrement les cheveux et le cuir chevelu. Pour un maximum d'efficacité, laissez poser au minimum 30 min sous une serviette chaude.

L'huile essentielle de pamplemousse en diffusion dans l'air:

Modération de l'attirance pour le sucre ou le tabac (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles): 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse + 5 gouttes d'HE de cannelle + 5 gouttes d'HE de basilic tropical. A diffuser 20 minutes lorsque le besoin apparait.

Dépression et coup de blues : (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles) 5 gouttes d'huile essentielle de chaque : pamplemousse + lavande + encens + mandarine. A diffuser 30 minutes le matin et en début d'après midi.

Purification de l'air ambiant (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles): 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse + 10 gouttes d'HE de citron + 5 gouttes d'eucalyptus radié. A diffuser 1 heure dans vos pièces à vivre, bureaux et locaux pour purifier et désinfecter l'air.

L'huile essentielle de pamplemousse dans le bain:

Fatique musculaire: Diluez dans 20 ml d'huile végétale d'argan, 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse + 10 gouttes d'HE de lavande + 5 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang. A ajouter dans votre bain juste avant d'y pénétrer pour éviter l'évaporation des principes actifs.

Décalage horaire ou fatigue d'un voyage: Diluez dans 20 ml d'huile végétale de noyau d'abricot, 10 gouttes d'huile essentielle d'orange douce + 10 gouttes de pamplemousse + 5 gouttes d'huile essentielle de citron. A ajouter dans votre bain juste avant d'y pénétrer pour éviter l'évaporation des principes actifs.

L'huile essentielle de pamplemousse par voie orale et interne:

Coupe faim: Sur un comprimé neutre, versez 1 goutte d'huile essentielle de pamplemousse + 1 goutte d'huile essentielle de citron. Laissez fondre le comprimé sur la langue. 2 à 3 fois par jour lorsque c'est nécessaire.

Synergies avec l'huile essentielle de Pamplemousse:

Avec les agrumes (citron, mandarine, orange). Avec le pin sylvestre comme antiseptique aérien. Egalement avec cèdre, eucalyptus globulus, eucalyptus radié, menthe poivrée, géranium, cyprès.

Nos kits et recettes à base d'huile essentielle de pamplemousse:

• Huile de massage relaxante Pamplemousse & Amande douce
• Huile de massage relaxante Romarin & Pamplemousse & Avocat
  
• Crème de massage régulatrice Thym & Pamplemousse
  
• Crème hydratante Amande douce, Abricot & Pamplemousse
  
• Beurre exfoliant amincissant Thé vert & huile d’Avocat
  
• Shampooing solide pour cheveux gras au Rhassoul
  
• Soin régulateur avant shampooing pour cheveux gras aux agrumes
  
• Bain moussant délassant à la Vanille

Précautions :

L'huile essentielle de pamplemousse est photosensibilisante : ne pas appliquer sur la peau avant d'aller au soleil. Interdite aux femmes enceintes ou qui allaitent ainsi qu' aux enfants de moins de 8 ans. Attention, cette huile essentielle contient des composés naturels qui peuvent présenter un risque allergique chez certaines personnes sensibles (suivant Directive Cosmétique 2003/15/CE) : limonène, citral, linalol, geraniol

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation ne constituent en aucun cas un avis médical. Ils sont issus d'ouvrages ou sites Internet spécialisés en aromathérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.