Huile essentielle de Citron BIO (AB)

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Huile essentielle de Citron BIO
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Volume
2,10 €
TTC
En stock
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L’huile essentielle de citron est, tout comme celle du citron vert, un incontournable en olfactothérapie. Elle est également utilisée en cosmétique pour la beauté des cheveux et de la peau.

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I006

Fiche technique

categorie
HE
TYPE DE CHEVEUX
Cheveux et cuir chevelu gras
Cheveux fins, sans volume
Cheveux normaux
Cheveux ternes, sans éclat
Racines grasses, pointes sèches
TYPE DE PEAU
Peaux grasses
Peaux mixtes
Peaux normales
Peaux ternes, en manque d'éclat, peau de fumeur
Peaux à problèmes, acnéiques
Tous types de peaux
DIFFUSION, INHALATION
OUI
ODEUR
Citronnée
Douce
Fraiche
Fruitée
Hespéridée
PROPRIETES BEAUTE
Anti-oxydant
Astringent, ressere les pores
Détoxifiant
Eclaircissant
Minceur
Parfumant
Purifiant
Rafraîchissant
Séborégulateur
Tonifiant
AIDE EN CAS DE…
Acné, boutons
Cellulite
Crampes musculaires
Inconforts digestifs, ballonements
Mal des transports
Mauvaise haleine
Nausée
Perte de poids, minceur
Régime détox
Virus hivernaux

Références spécifiques

ean13
3760233600145
"Description" "Comment l'utiliser" "Qualité" "Synergies" "Chakras" "Précautions d'emploi" "" "" "<h2>Les points forts de l'huile essentielle de Citron</h2> <ul> <li>Incontournable en olfactothérapie !</li> <li>Idéale en voyage ou en cuisine</li> <li>Beauté de la peau et des cheveux</li> </ul> <hr /> <p>L’huile essentielle de citron est, tout comme celle du citron vert, un incontournable en olfactothérapie. Elle est également utilisée en cosmétique pour la beauté des cheveux et de la peau.<br />Sélectionné avec soin par notre service qualité, chaque lot est scrupuleusement analysé, contrôlé (origine géographique, aspect, critères physico-chimiques) et chémotypé afin de garantir une concentration constante et maximale en molécules aromatiques et principes actifs.</p> <hr /> <p><b>Nos labels bio : </b>huile essentielle BIO & HEBBD, issue de l’Agriculture Biologique (AB) contrôlée et certifiée par ECOCERT France SAS FR-BIO-01.</p> <h2>Note de notre pharmacien</h2> <div class="photo row"> <div style="float: left; margin-right: 15px;"><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/notre-pharmacienne-3.png" alt="Notre pharmacienne" /></div> <div style="float: left;">Morgane <div>Pharmacienne</div> </div> </div> <div><b>Pourquoi choisir ce produit ?</b></div> <div class="quote">Riche en limonène, l’huile essentielle de citron contient également une très faible quantité de furocoumarines, ce qui la rend photosensibilisante. En application cutanée, cette huile essentielle doit toujours être diluée dans une huile végétale pour ne pas irriter la peau. Idéale en cosmétique pour la beauté de la peau et des cheveux, elle s’utilise principalement le soir, tant pour les produits rincés que pour les produits non rincés.</div> <h2>Fiche d'identité</h2> <div id="identite" class="truncated"> <p><b>Nom botanique : </b>Citrus limonum<br /><b>Partie de la plante utilisée : </b>le zeste du fruit<br /><b>Origine : </b>Europe, Mexique<br /><b>Couleur : </b>jaune clair à vert foncé <br /><b>Odeur : </b>fraîche, douce, fruitée <br /><b>Culture : </b>agriculture biologique <br /><b>Méthode d'extraction : </b>expression à froid du péricarpe du fruit (notre huile essentielle contient la totalité des principes aromatiques de la plante), extraite sans solvant, non déterpénée.<br /><b>Famille botanique : </b>Rutaceae<br /><b>Rendement : </b>de 0,2 à 1,5%. Cela signifie qu’il faut entre 66 et 500 kg de zeste de citron pour obtenir 1 kg d’huile essentielle de citron. Le rendement peut varier selon la saison, la région, le type de culture, ou d’une année à l’autre. Plus le rendement est bas, plus l’huile essentielle sera précieuse et onéreuse. <br /><b>Solubilité : </b>toutes les huiles essentielles sont solubles dans l’huile ou les matières premières huileuses. Pour mélanger une huile essentielle dans de l’eau, il convient de la solubiliser préalablement dans un dispersant comme le Disper.</p> <span class="lnk_more"><span>Afficher la suite</span><span class="hidden-xs-up">Masquer</span></span></div> <h2>Notions historiques</h2> <div>Les citrons sont récoltés 2 fois par an. La récolte d’hiver fournit les citrons nécessaires à la production d’essence tandis que la récolte d’été produit les citrons nécessaires à la consommation. L’huile essentielle de citron entre dans la composition de l’eau des Carmes, bien connue de nos grands-parents.</div>" "<div id="collapse-table" class="row"> <div class="col-12 col-md-3"> <ul> <li id="headingOne" data-toggle="collapse" data-target="#collapseOne" aria-expanded="true" aria-controls="collapseOne">En diffusion</li> <li id="headingTwo" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseTwo" aria-expanded="false" aria-controls="collapseTwo">En cuisine</li> <li id="headingThree" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseThree" aria-expanded="false" aria-controls="collapseThree">En avant shampooing</li> <li id="headingFour" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseFour" aria-expanded="false" aria-controls="collapseFour">En shampooing</li> <li id="headingFive" class="collapsed" data-toggle="collapse" data-target="#collapseFive" aria-expanded="false" aria-controls="collapseFive">Huile fortifiante</li> </ul> </div> <div class="col-12 col-md-9"> <div id="collapseOne" class="collapse show" aria-labelledby="headingOne" data-parent="#collapse-table"> <h2>L'huile essentielle de Citron en diffusion</h2> <h3>Antifatigue</h3> <p>Mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles : 3 gouttes d'huile essentielle de citron, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée, 2 gouttes d’huile essentielle de basilic exotique et 2 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre. Diffusez ce mélange le matin pendant 30 minutes en continu ou pendant 1 heure en discontinu, 2 fois par jour au maximum (matin et midi).</p> <hr class="dots" /><a class="more-infos" href="https://www.mycosmetik.fr/content/32-diffuseur-huiles-essentielles" target="_blank">Découvrir tous nos conseils pour bien choisir le diffuseur d'huiles essentielles le mieux adapté à vos besoins</a></div> <div id="collapseTwo" class="collapse" aria-labelledby="headingTwo" data-parent="#collapse-table"> <h2>En cuisine</h2> <h3>Aromatiser les plats</h3> <p>L’huile essentielle de citron s’utilise tant pour aromatiser un dessert, une sauce salée ou sucrée, réaliser un glaçage ou assaisonner une tajine ou une salade. A utiliser avec parcimonie pour aromatiser tous vos plats.</p> </div> <div id="collapseThree" class="collapse" aria-labelledby="headingThree" data-parent="#collapse-table"> <h2>En avant shampooing</h2> <h3>Soin capillaire avant shampooing « brillance »</h3> <p>Mélangez 10 ml d'huile de ricin avec 40 ml d'huile d'argan. Ajoutez à ce mélange 5 gouttes d'huile essentielle de Bay saint Thomas, 10 gouttes d'HE de citron et 7 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang. Appliquez ce soin sur cheveux humides et laissez agir 1h avant de réaliser un shampooing doux. Attention, l'huile de ricin est très visqueuse : elle est déconseillée pour les cheveux gras. Dans ce cas, 50 ml d'huile d'argan suffisent.</p> </div> <div id="collapseFour" class="collapse" aria-labelledby="headingFour" data-parent="#collapse-table"> <h2>Pour les shampooing</h2> <h3>Shampooing</h3> <p>1 goutte d'HE de citron peut être ajoutée à votre dose de shampooing habituelle. Ce soin est à utiliser maximum 2 fois par semaine. Si des lavages plus fréquents sont nécessaires, il est conseillé d'employer le shampooing habituel sans y ajouter d'huile essentielle.</p> </div> <div id="collapseFive" class="collapse" aria-labelledby="headingFive" data-parent="#collapse-table"> <h2>En huile fortifiante</h2> <h3>Huile fortifiante pour les ongles et les cuticules</h3> <p>Mélangez dans un flacon compte-goutte 5 ml d'huile de ricin avec 5 ml d'huile d'onagre. Ajoutez-y 5 gouttes d'HE de citron et 2 gouttes de vitamine E. Appliquez quelques gouttes de ce mélange sur le bout des doigts puis massez doucement pour faire pénétrer la synergie. Enlevez l'excédent si nécessaire avec une lingette humide.</p> </div> </div> </div> <h2>Propriétés de l’huile essentielle de Citron</h2> <p>Pour les utilisations et propriétés de l'huile essentielle de Citron en aromathérapie, se rapporter à un livre d’aromathérapie comme :</p> <div id="livres" class="row"> <div class="col-3 col-sm-2"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/875-guide-pratique-aromatherapie-diffusion.html" target="_blank"><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/guide-aromatherapie.png" alt="Guide pratique d’aromathérapie, la diffusion" /></a></div> <div class="col-9 col-sm-4"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/875-guide-pratique-aromatherapie-diffusion.html" target="_blank">Guide pratique d’aromathérapie, la diffusion</a></div> <div class="col-3 col-sm-2"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/876-ma-bible-des-huiles-essentielles.html" target="_blank"><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/bible-huiles-essentielles.png" alt="Ma bible des huiles essentielles" /></a></div> <div class="col-9 col-sm-4"><a href="https://www.mycosmetik.fr/livres-aromatherapie/876-ma-bible-des-huiles-essentielles.html" target="_blank">Ma bible des huiles essentielles</a></div> </div> <h2>Utilisations</h2> <div id="oui-non" class="row"> <div id="oui" class="col-12 col-sm-6"> <div><span>OUI <i class="material-icons">done</i></span> <div>En inhalation</div> <div>Par voie orale</div> <div>Par voie cutanée</div> <div>En usage cosmétique</div> <div>En diffusion</div> <div>En cuisine</div> <div>En olfactothérapie, pour gérer mes émotions</div> <div>Pour m’aider à équilibrer mes chakras</div> <div>Pour entretenir ma maison</div> </div> </div> <div id="non" class="col-12 col-sm-6"> <div><span>DÉCONSEILLÉE <i class="material-icons">close</i></span> <div>Pas d'usage déconseillé</div> </div> </div> </div>" "<h2>Nos critères de sélection</h2> <h3>Chémotype de l’huile essentielle de Citron</h3> <p>Les propriétés particulières et puissantes de chaque huile essentielle sont déterminées par :</p> <ul> <li>Le type de molécules aromatiques (=principe actif) qu’elle contient</li> <li>La concentration de ces molécules aromatiques</li> </ul> <p>Le type de molécules aromatiques présentes ainsi que leurs concentrations déterminent ce que l’on appelle le chémotype d’une huile essentielle. La littérature scientifique ainsi que les normes ISO (publiées pour certaines huiles essentielles) décrivent les chémotypes idéaux, ceux qui confèrent à l’huile essentielle de Citron ses vertus les plus efficaces.</p> <p>Nous nous référons à ces ouvrages pour analyser et comparer chaque lot de nos huiles essentielles de Citron et vous garantir une efficacité irréprochable.</p> <h3>Tous nos lots d’huile essentielle de Citron respectent le chémotype idéal ci-dessous</h3> <div class="row bulles"> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Monoterpènes</div> limonène (56-76%), pinènes (6-17%), gamma-terpinène (3-13%)</div> </div> </div> <h2>Caractéristiques physico-chimiques</h2> <p>Nous contrôlons également les propriétés physico-chimiques de chaque lot d’huiles essentielles de Citron que nous recevons. Celles-ci permettent de s’assurer que l’huile essentielle est pure, naturelle et qu’elle n’a pas été mélangée avec des molécules de synthèse, avec une autre huile essentielle ou diluée.</p> <h3>Une huile essentielle de Citron pure et naturelle dispose des propriétés physico-chimiques suivantes :</h3> <div class="row bulles"> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Densité (à 20°C)</div> entre 0,84 et 0,87</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Indice de réfraction (à 20°C)</div> entre 1,47 et 1,48</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Pouvoir rotatoire (à 20°C)</div> +57° à +68°</div> </div> <div class="col-12 col-lg-6"> <div> <div>Point éclair</div> 46°C</div> </div> </div> <h2>Critères organoleptiques</h2> <p>Nous contrôlons enfin les critères organoleptiques (aspect, couleur, odeur) de chaque lot de nos huiles essentielles de Citron pour vous garantir un confort optimal d’utilisation et un parfum aromatique conforme à vos attentes.</p> <h3>Une huile essentielle de Citron doit être conforme aux critères suivants</h3> <p><b>Aspect : </b>liquide, légèrement trouble si abaissement de la température<br /><b>Couleur : </b>jaune clair à vert foncé<br /><b>Odeur : </b>fraîche, douce, fruitée</p>" "<h2>Synergie à base d'huile essentielle de Citron</h2> <p>Définition : Une synergie d'huiles essentielles est un mélange de plusieurs huiles essentielles ayant la particularité de se combiner efficacement (au niveau de leurs molécules) afin d'amplifier certaines propriétés capables de répondre à un besoin spécifique.</p> <h3>Synergies en olfactothérapie</h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/626-1148-huile-essentielle-citron-vert-bio.html" class="badge" target="_blank">Citron vert</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/19-129-huile-essentielle-de-mandarine.html" class="badge" target="_blank">Mandarine</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/18-127-huile-essentielle-de-lavande-fine.html" class="badge" target="_blank">Lavande vraie</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/377-113-huile-essentielle-orange-douce-bio.html" class="badge" target="_blank">Orange douce</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/387-151-huile-essentielle-marjolaine-coquilles.html" class="badge" target="_blank">Marjolaine à coquilles</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/391-159-huile-essentielle-camomille-romaine.html" class="badge" target="_blank">Camomille romaine</a></p> <h3>Synergies « beauté de la peau et des cheveux » </h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/27-141-huile-essentielle-tea-tree.html" class="badge" target="_blank">Tea tree</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/16-125-huile-essentielle-de-geranium-bourbon.html" class="badge" target="_blank">Géranium bourbon</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/18-127-huile-essentielle-de-lavande-fine.html" class="badge" target="_blank">Lavande vraie</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/341-143-huile-essentielle-ylang-ylang-bio.html" class="badge" target="_blank">Ylang-ylang</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/24-139-huile-essentielle-de-romarin.html" class="badge" target="_blank">Romarin à cinéole</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/huile-essentielle/390-157-huile-essentielle-palmarosa.html" class="badge" target="_blank">Palmarosa</a></p> <h3>L’huile essentielle de Citron s’associe à merveille avec certaines plantes (phytothérapie) :</h3> <p><a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/646-gelules-chardon-marie-bio.html" class="badge" target="_blank">Chardon marie</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/629-gelules-radis-noir-bio.html" class="badge" target="_blank">Radis noir</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/628-gelules-curcuma-bio.html" class="badge" target="_blank">Curcuma</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/643-gelules-gingembre-bio.html" class="badge" target="_blank">Gingembre </a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/644-gelules-escholtzia-bio.html" class="badge" target="_blank">Escholtzia</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/661-gelules-passiflore-bio.html" class="badge" target="_blank">Passiflore</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/630-gelules-valeriane-bio.html" class="badge" target="_blank">Valériane</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/672-gelules-aubepine-bio.html" class="badge" target="_blank">Aubépine</a> <a href="https://www.mycosmetik.fr/gelules-1-plante/659-gelules-millepertuis-bio.html" class="badge" target="_blank">Millepertuis</a></p>" "<h2>Chakras et huile essentielle de Citron</h2> <p><b>Selon la médecine traditionnelle indienne, l’huile essentielle de citron nous aiderait à équilibrer le 3ème CHAKRA ou CHAKRA du plexus solaire (MANIPURA). </b></p> <p>Ce chakra, situé dans le bas des côtes et au milieu de l’abdomen selon les anciens écris indous, serait représenté par une glande, le pancréas qui influence notamment le métabolisme des sucres et la glycémie. Ce serait le chakra où se manifestent les tensions émotionnelles et intellectuelles : trac, stress dû à un examen ou à la scène, peur d’un entretien professionnel ou d’un rendez-vous médical.</p> <p>Un « mal d’estomac » de stress serait typique d’un affaiblissement de ce 3ème chakra. Si ce chakra est fort, vous vous sentez en confiance face aux évènements, vous n’avez pas peur d’affronter les obstacles.</p> <p><img class="lazyload img-fluid" data-src="/img/cms/sahasrara.png" alt="SAHASRARA" /></p>" "<h2>Stockage</h2> <p>Conservation : à l'abri de la lumière et de la chaleur.<br />Tenir hors de portée des enfants.<br />Toujours refermer correctement le flacon.</p> <h2>Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de Citron</h2> <h3>Public cible</h3> <p>Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.</p> <p>Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.</p> <p>Dermocaustique : à diluer fortement dans une huile végétale quand utilisée par voie cutanée</p> <p>Photo sensibilisante : pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.</p> <p>Demander conseil à un professionnel de la santé.</p> <p>Déconseillée en cas de prise concomitante d’anticoagulants.</p> <p>Ne pas utiliser en cas de problèmes hormono-dépendants ou de mastose.</p> <p>Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles.</p> <p>Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.</p> <p>Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité.</p> <p>Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.</p> <p>De manière générale, ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses.</p> <p>Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.</p> <p>Pour plus d'informations sur les précautions d'utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles (en cliquant ici).</p> <hr class="dots" /> <p><a class="more-infos" href="https://www.mycosmetik.fr/content/12-utilisation-des-huiles-essentielles" target="_blank">Pour plus d'informations sur les précautions d'utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles</a></p> <h2>Ne pas confondre l'huile essentielle de Citron avec …</h2> <p>L’huile essentielle de citron (Citrus limon) est certainement l’huile essentielle d’agrume la plus connue. Le citron fait partie du genre des « citrus » qui comprend tous les agrumes. Il existe de nombreuses espèces de citrus ainsi que de nombreuses variétés. La grande majorité des huiles essentielles de citrus est extraite à partir du péricarpe du fruit par expression à froid. Elle contient dans sa composition, une majorité de molécules appelées « monoterpènes » dont la plus concentrée est le limonène.</p> <p>Les plus connus sont :</p> <ul> <li>Citrus limonum : le citron</li> <li>Citrus bergamia : la bergamote</li> <li>Citrus reticulata : la mandarine</li> <li>Citrus aurantium var.amara : l’oranger amer</li> <li>Citrus sinensis : l’orange douce</li> <li>Citrus paradisii : le pamplemousse</li> </ul>" "" ""
Nos engagements qualité

Toutes nos huiles essentielles sont sélectionnées avec soin et systématiquement analysées par chromatographie puis chémotypées par un laboratoire indépendant qui délivre ensuite un certificat d’analyse. Nous pouvons ainsi garantir la teneur en principes actifs de chaque lot de nos huiles essentielles.

Les points forts de l'huile essentielle de Citron

  • Incontournable en olfactothérapie !
  • Idéale en voyage ou en cuisine
  • Beauté de la peau et des cheveux

L’huile essentielle de citron est, tout comme celle du citron vert, un incontournable en olfactothérapie. Elle est également utilisée en cosmétique pour la beauté des cheveux et de la peau.
Sélectionné avec soin par notre service qualité, chaque lot est scrupuleusement analysé, contrôlé (origine géographique, aspect, critères physico-chimiques) et chémotypé afin de garantir une concentration constante et maximale en molécules aromatiques et principes actifs.


Nos labels bio : huile essentielle BIO & HEBBD, issue de l’Agriculture Biologique (AB) contrôlée et certifiée par ECOCERT France SAS FR-BIO-01.

Note de notre pharmacien

Notre pharmacienne
Morgane
Pharmacienne
Pourquoi choisir ce produit ?
Riche en limonène, l’huile essentielle de citron contient également une très faible quantité de furocoumarines, ce qui la rend photosensibilisante. En application cutanée, cette huile essentielle doit toujours être diluée dans une huile végétale pour ne pas irriter la peau. Idéale en cosmétique pour la beauté de la peau et des cheveux, elle s’utilise principalement le soir, tant pour les produits rincés que pour les produits non rincés.

Fiche d'identité

Nom botanique : Citrus limonum
Partie de la plante utilisée : le zeste du fruit
Origine : Europe, Mexique
Couleur : jaune clair à vert foncé
Odeur : fraîche, douce, fruitée
Culture : agriculture biologique
Méthode d'extraction : expression à froid du péricarpe du fruit (notre huile essentielle contient la totalité des principes aromatiques de la plante), extraite sans solvant, non déterpénée.
Famille botanique : Rutaceae
Rendement : de 0,2 à 1,5%. Cela signifie qu’il faut entre 66 et 500 kg de zeste de citron pour obtenir 1 kg d’huile essentielle de citron. Le rendement peut varier selon la saison, la région, le type de culture, ou d’une année à l’autre. Plus le rendement est bas, plus l’huile essentielle sera précieuse et onéreuse.
Solubilité : toutes les huiles essentielles sont solubles dans l’huile ou les matières premières huileuses. Pour mélanger une huile essentielle dans de l’eau, il convient de la solubiliser préalablement dans un dispersant comme le Disper.

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Notions historiques

Les citrons sont récoltés 2 fois par an. La récolte d’hiver fournit les citrons nécessaires à la production d’essence tandis que la récolte d’été produit les citrons nécessaires à la consommation. L’huile essentielle de citron entre dans la composition de l’eau des Carmes, bien connue de nos grands-parents.
  • En diffusion

L'huile essentielle de Citron en diffusion

Antifatigue

Mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles : 3 gouttes d'huile essentielle de citron, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée, 2 gouttes d’huile essentielle de basilic exotique et 2 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre. Diffusez ce mélange le matin pendant 30 minutes en continu ou pendant 1 heure en discontinu, 2 fois par jour au maximum (matin et midi).


Découvrir tous nos conseils pour bien choisir le diffuseur d'huiles essentielles le mieux adapté à vos besoins

En cuisine

Aromatiser les plats

L’huile essentielle de citron s’utilise tant pour aromatiser un dessert, une sauce salée ou sucrée, réaliser un glaçage ou assaisonner une tajine ou une salade. A utiliser avec parcimonie pour aromatiser tous vos plats.

En avant shampooing

Soin capillaire avant shampooing « brillance »

Mélangez 10 ml d'huile de ricin avec 40 ml d'huile d'argan. Ajoutez à ce mélange 5 gouttes d'huile essentielle de Bay saint Thomas, 10 gouttes d'HE de citron et 7 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang. Appliquez ce soin sur cheveux humides et laissez agir 1h avant de réaliser un shampooing doux. Attention, l'huile de ricin est très visqueuse : elle est déconseillée pour les cheveux gras. Dans ce cas, 50 ml d'huile d'argan suffisent.

Pour les shampooing

Shampooing

1 goutte d'HE de citron peut être ajoutée à votre dose de shampooing habituelle. Ce soin est à utiliser maximum 2 fois par semaine. Si des lavages plus fréquents sont nécessaires, il est conseillé d'employer le shampooing habituel sans y ajouter d'huile essentielle.

En huile fortifiante

Huile fortifiante pour les ongles et les cuticules

Mélangez dans un flacon compte-goutte 5 ml d'huile de ricin avec 5 ml d'huile d'onagre. Ajoutez-y 5 gouttes d'HE de citron et 2 gouttes de vitamine E. Appliquez quelques gouttes de ce mélange sur le bout des doigts puis massez doucement pour faire pénétrer la synergie. Enlevez l'excédent si nécessaire avec une lingette humide.

Propriétés de l’huile essentielle de Citron

Pour les utilisations et propriétés de l'huile essentielle de Citron en aromathérapie, se rapporter à un livre d’aromathérapie comme :

Utilisations

OUI done
En inhalation
Par voie orale
Par voie cutanée
En usage cosmétique
En diffusion
En cuisine
En olfactothérapie, pour gérer mes émotions
Pour m’aider à équilibrer mes chakras
Pour entretenir ma maison
DÉCONSEILLÉE close
Pas d'usage déconseillé

Nos critères de sélection

Chémotype de l’huile essentielle de Citron

Les propriétés particulières et puissantes de chaque huile essentielle sont déterminées par :

  • Le type de molécules aromatiques (=principe actif) qu’elle contient
  • La concentration de ces molécules aromatiques

Le type de molécules aromatiques présentes ainsi que leurs concentrations déterminent ce que l’on appelle le chémotype d’une huile essentielle. La littérature scientifique ainsi que les normes ISO (publiées pour certaines huiles essentielles) décrivent les chémotypes idéaux, ceux qui confèrent à l’huile essentielle de Citron ses vertus les plus efficaces.

Nous nous référons à ces ouvrages pour analyser et comparer chaque lot de nos huiles essentielles de Citron et vous garantir une efficacité irréprochable.

Tous nos lots d’huile essentielle de Citron respectent le chémotype idéal ci-dessous

Monoterpènes
limonène (56-76%), pinènes (6-17%), gamma-terpinène (3-13%)

Caractéristiques physico-chimiques

Nous contrôlons également les propriétés physico-chimiques de chaque lot d’huiles essentielles de Citron que nous recevons. Celles-ci permettent de s’assurer que l’huile essentielle est pure, naturelle et qu’elle n’a pas été mélangée avec des molécules de synthèse, avec une autre huile essentielle ou diluée.

Une huile essentielle de Citron pure et naturelle dispose des propriétés physico-chimiques suivantes :

Densité (à 20°C)
entre 0,84 et 0,87
Indice de réfraction (à 20°C)
entre 1,47 et 1,48
Pouvoir rotatoire (à 20°C)
+57° à +68°
Point éclair
46°C

Critères organoleptiques

Nous contrôlons enfin les critères organoleptiques (aspect, couleur, odeur) de chaque lot de nos huiles essentielles de Citron pour vous garantir un confort optimal d’utilisation et un parfum aromatique conforme à vos attentes.

Une huile essentielle de Citron doit être conforme aux critères suivants

Aspect : liquide, légèrement trouble si abaissement de la température
Couleur : jaune clair à vert foncé
Odeur : fraîche, douce, fruitée

Synergie à base d'huile essentielle de Citron

Définition : Une synergie d'huiles essentielles est un mélange de plusieurs huiles essentielles ayant la particularité de se combiner efficacement (au niveau de leurs molécules) afin d'amplifier certaines propriétés capables de répondre à un besoin spécifique.

Synergies en olfactothérapie

Citron vert Mandarine Lavande vraie Orange douce Marjolaine à coquilles Camomille romaine

Synergies « beauté de la peau et des cheveux » 

Tea tree Géranium bourbon Lavande vraie Ylang-ylang Romarin à cinéole Palmarosa

L’huile essentielle de Citron s’associe à merveille avec certaines plantes (phytothérapie) :

Chardon marie Radis noir Curcuma Gingembre Escholtzia Passiflore Valériane Aubépine Millepertuis

Chakras et huile essentielle de Citron

Selon la médecine traditionnelle indienne, l’huile essentielle de citron nous aiderait à équilibrer le 3ème CHAKRA ou CHAKRA du plexus solaire (MANIPURA).

Ce chakra, situé dans le bas des côtes et au milieu de l’abdomen selon les anciens écris indous, serait représenté par une glande, le pancréas qui influence notamment le métabolisme des sucres et la glycémie. Ce serait le chakra où se manifestent les tensions émotionnelles et intellectuelles : trac, stress dû à un examen ou à la scène, peur d’un entretien professionnel ou d’un rendez-vous médical.

Un « mal d’estomac » de stress serait typique d’un affaiblissement de ce 3ème chakra. Si ce chakra est fort, vous vous sentez en confiance face aux évènements, vous n’avez pas peur d’affronter les obstacles.

SAHASRARA

Stockage

Conservation : à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Tenir hors de portée des enfants.
Toujours refermer correctement le flacon.

Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de Citron

Public cible

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.

Dermocaustique : à diluer fortement dans une huile végétale quand utilisée par voie cutanée

Photo sensibilisante : pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.

Demander conseil à un professionnel de la santé.

Déconseillée en cas de prise concomitante d’anticoagulants.

Ne pas utiliser en cas de problèmes hormono-dépendants ou de mastose.

Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles.

Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité.

Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

De manière générale, ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses.

Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.

Pour plus d'informations sur les précautions d'utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles (en cliquant ici).


Pour plus d'informations sur les précautions d'utilisation, nous vous recommandons vivement de lire notre dossier sur les huiles essentielles

Ne pas confondre l'huile essentielle de Citron avec …

L’huile essentielle de citron (Citrus limon) est certainement l’huile essentielle d’agrume la plus connue. Le citron fait partie du genre des « citrus » qui comprend tous les agrumes. Il existe de nombreuses espèces de citrus ainsi que de nombreuses variétés. La grande majorité des huiles essentielles de citrus est extraite à partir du péricarpe du fruit par expression à froid. Elle contient dans sa composition, une majorité de molécules appelées « monoterpènes » dont la plus concentrée est le limonène.

Les plus connus sont :

  • Citrus limonum : le citron
  • Citrus bergamia : la bergamote
  • Citrus reticulata : la mandarine
  • Citrus aurantium var.amara : l’oranger amer
  • Citrus sinensis : l’orange douce
  • Citrus paradisii : le pamplemousse